Dieta chroniąca przed słońcem

Jak zabezpieczyć się przed szkodliwymi skutkami promieniowania UV? Co jeść i czego używać, aby po urlopie nie przybyło nam zmarszczek?
Lato jest ulubioną porą roku większości osób. Możemy w końcu wygrzewać się na słońcu, ciesząc widokiem soczystej zieleni. Sielankę mogą zakłócić jednak skutki zbyt długiego eksponowania skóry na promieniowanie słoneczne. Poza [...]

Opalenizna pod kontrolą CRISPY

Czerniaki, poparzenia, zmarszczki, przebarwienia, osłabienie sprężystości oraz zdolności regeneracyjnych skóry… to tylko niektóre skutki nadmiernej i nieprzemyślanej ekspozycji ciała na promienie słoneczne. Jak ustrzec się tych zagrożeń, nie rezygnując jednocześnie z przyjemności wakacyjnego relaksu na gorącej plaży?

Zdrowe opalanie wymaga rezygnacji z kilku niezdrowych przyzwyczajeń i pożegnania się z [...]

Najpopularniejsze kosmetyki do opalania

Lato w pełni, a na plażach tłumy wczasowiczów zażywają kąpieli słonecznych. Nic więc dziwnego, że w ostatnich tygodniach na Ceneo.pl dużą popularnością cieszą się kosmetyki do opalania. Jak co roku dermatolodzy apelują o to, aby używać kremów z filtrem - warto zadbać o swoją skórę, aby uniknąć poparzeń i przedwczesnych zmarszczek [...]

Skóra po urlopie

Opalona, wypoczęta, zrelaksowana - urlop przysłużył się w równym stopniu Tobie, jak i Twojej skórze. Zastanawiasz się jak sprawić, aby koleżanki jeszcze przez długi czas komplementowały Twój wygląd. Zrelaksowanej skórze sprzyja odpowiednia dieta - bogata w składniki nawilżające, witaminy i antyoksydanty.
Kilka letnich tygodni poza miastem, bez smogu, zanieczyszczeń, [...]

Letnie Bikini Bielendy

Przez wiele zimowych, przedłużających się miesięcy z utęsknieniem czekamy na lato. Dlatego, kiedy robi się ciepło, chcemy cieszyć się słońcem jak najintensywniej, napełnić ciało ciepłem i optymizmem, które ono w nas wyzwala. Poddajemy się ochoczo wpływowi słońca. Zapominamy wtedy często, że nadmierne promieniowanie słoneczne ma bardzo niekorzystne oddziaływanie na skórę.
Abyśmy [...]

Przygotuj się na lato

Pierwsze dni lata to wspaniała okazja do odrobiny przyjemności, jaką niezaprzeczalnie jest kąpiel w promieniach słońca. Wiadomym jest, że promieniowanie słoneczne jest bogatym źródłem witaminy D, niezbędnej dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Przebywanie na słońcu jest więc nie tylko możliwością doładowania “naszych akumulatorów”, ale również ma korzystny wpływ dla kondycji [...]